введите цифры на картинке если цифры не разборчивые 
|
| Подарить подарок |
Добавить в Ленту |
ЕЩЕ |
ЗаметкаДневник. |
Всего записей: 5, комментариев: 5 |
|
||||||
С нового года тормознул с алкоголем и сигаретами, но поехав к индусам проскакивала мысль - я сегодня выпью изрядно, появятся новые знакомые и в дальнейшем на вопрос: «как вчера погулял?» смогу дать стандартный заезженный, но котируемый ответ … Прибыл на место уже после 2-х часов ночи. Окунувшись с трезвым взглядом в мир «клубной жизни» мысли в голове резко поменялись, я даже не понял по началу, что со мной случилось. Раньше казалось, что такие места созданы для хорошего отдыха. Красивые девочки, музыка, танцы, общение и лучший алкоголь, вроде бы все нормально, но нет, что-то останавливает или даже отпугивает. Я попал не в большую кампанию людей на позитиве, а в большой зоопарк животных в эйфории. Вроде бы симпатичная девушка, красивая фигура, хорошо подобрана одежда, но в глазах пустота, на лице искусственная улыбка, в руках емкость с алкогольной жижей - она хочет выглядеть привлекательно, а в итоге выглядит низко и грязно… И таких там 9 из 10 не говоря уже про парней… Мы убиваем себя и платим за это деньги, смешно получается, но таковы реалии современной жизни… Вечер прошел удачно, индусы остались довольны русским гостеприимством, а я получил удовлетворение от просмотра программы «В мире животных»… 
|
||||||
Я знаю точно, растает лёд, В тиши полночной Иволга запоёт. И рыжею девчонкой, Тёплою ото сна, В озябший мир придёт Весна. 
|
||||||
Итак расскажу небольшую историю из своей жизни... Вот решился поставить новую точку в жизни, встать на путь ЗОЖ ( здоровый образ жизни) надо выбрать дату... Этот день настал 1января 2012г. Новый год прошел трезво и без курева, на утро приятно было чувствовать себя человеком в изрядно выпивающей кампании... голова не болит, самочувствие отличное, настроение супер... Это было начало, дальше понеслось поехало... Праздники выдержал нормально, но придя на работу, где существуют "перекуры", стало не по себе... Пришлось перекуры заменять отжиманием, подтягиванием (турник был сделан на складском помещении фирмы - труба кинутая между 2х стеллажей, превратилась в отличный спортивный снаряд ), с работы до дома иногда бегом...График работы 5\2 по 5 подходов в день 
Через месяц результат был следующий - похудел на 7 кг, с 93, до 86 сбросил. Подтянулось тело, начало появляться то, что давно было забыто... Так же появилась и проблема - рубашки купленные в последнее время не застегиваются на шее, да и тесновато как то в них стало... Скоро лето... Хватит бухать - идем тренируемся
|
||||||
Я тренируюсь просто из за того что каждый день мне нужно делать выбор, Бухать,Курить и чувствовать себя на 60,жаловаться на сердце и дыхалку. Или ходить и про себя смеяться что все болит,завидовать тем кто сидит на лавке сегодня и вчера,кто ничего не делает и счастлив.Я постоянно собой недоволен, постоянно куда то стремлюсь, чего то добиваюсь.Когда нибудь я обрету внутреннюю гармонию, у меня будет красавица жена и дети. Я буду гордиться собой и всем тем, что Я сделал с собой и вокруг себя,но чтобы это когда нибудь настало,нужно сделать свой первый шаг и этот шаг тренировки. Для того чтобы мой сын когда то сказал с гордостью, что я его отец, для того чтобы моя жена никогда и не подумала о других мужчинах. Для того,чтобы когда нибудь я улыбнулся на пробежке восходящему солнцу и понял что всё это не зря. (с) Носов Сергей 
|
||||||
